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 Las
hierbas, vegetales sin fertilizantes artificiales y preparados
sin preservantes o colorantes, el agua pura, la luz solar y el
aire fresco, se usan para reforzar la capacidad del cuerpo de
las sustancias "innaturales" que son la raíz de muchas enfermedades.
Se puede decir
también que la Naturopatía es una técnica basada en las posibilidades
de que el cuerpo posee para curarse a sí mismo.
A partir de ahí
es que coincide en el enfoque de la Medicina Tradicional
China y el Ayurveda.
A esta capacidad
que el cuerpo posee para curarse a sí mismo esta basado
en una energía vital y a esta energía
se la ha llamado energía Qi (se pronuncia Chi) o "fuerza vital".
Hipócrates planteaba
un sistema de curación simple, basado en comida moderada y sana,
descanso adecuado y ejercicio.
Origen
del término Naturopatía
El término fue
propuesto por el alemán Benedict Lust, y significa
terapia natural. Sus ideas estaban basadas en las
de su compatriota Vincent Preissnitz y en las del
padre Kneipp.
Hoy la práctica
de la Naturopatía utiliza la fitoterapia, la acupuntura, hidroterapia,
el masaje, las flores de Bach, la nutrición.
La Naturopatía
preconiza que el cuerpo tiende hacia la salud y que lo mejor para
curar el cuerpo es la capacidad homeostática que éste tiene. Si
el cuerpo es “gavillado” por factores como una dieta inadecuada,
falta de sueño, ejercicio o aire fresco, tensiones físicas o emocionales,
contaminación ambiental, o emociones negativas, se producen desequilibrios
que influyen negativamente en la autocuración y se resiente la
capacidad inmune por lo que se queda expuesto ante agresiones
exteriores, como virus y bacterias.
Los Naturópatas
proponen que las infecciones rara vez se producen en un cuerpo
bien cuidado, y si la enfermedad ocurre, se debe dejar que se
manifiesten los síntomas antes que reprimirlos, ya que es está
la forma en que el cuerpo se defiende para recuperar el equilibrio
y la salud.
Principales
técnicas terapéuticas de la Naturopatía
La Naturopatía
tiene una mirada global sobre el proceso de la salud, es una filosofía
de vida, una forma diferente de vivir en la que la persona se
hace responsable de su salud y se hace cargo de si mismo.
- Ayuno: Suelen prescribir
breves periodos de ayuno para ayudar a superar infecciones leves
como la gripe.
- Dieta: También se da
gran importancia al buen funcionamiento intestinal, la ingestión
de alimentos completos y una severa restricción de grasas, alcohol,
sales y azúcar.
- Colonterapia o Terapia Colónica:
Algunos Naturópatas prescriben dietas para limpiar el intestino
y eliminar el crecimiento de bacterias que pudieran ir contra
la salud, alergias y alteraciones de la inmunidad, incluso pueden
prescribir la irrigación colónica o hidroterapia de colon, técnica
que consiste en irrigar el intestino grueso por un tubo y un
segundo tubo sirve para llevar los desechos del colon hacia
fuera del cuerpo.
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nota
- Hidroterapia.
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nota
- Emplastos de arcilla
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