Panchakarma
se traduce literalmente como "las cinco acciones". Comprende una compleja serie
de pasos ajustados a cada tipo físico y requiere una cuidadosa supervisión en
el curso de una semana, poco más o menos. Ha llevado varios años clarificar estos
procedimientos y adaptarlos para su uso en Occidente.
Como
ocurrió con otros aspectos del Ayurveda tradicional, el panchakarma ha sido alterado
por la confusión y por los diferentes modos en que se lo practica en toda la India.
Tradicionalmente comprendía la eliminación de toxinas acumuladas a través varios
procedimientos distintos de acuerdo al tipo de toxinas que es necesario eliminar.
Los
distintos procedimientos de desintoxicación utilizados originalmente (en
la india se siguen utilizando) por el ayurveda son los siguientes:
La
influcencia de la región de Kerala en el ayurveda ha llevado a incluir en el Panchakarma
a técnicas de masajes especificas utilizando disitintos aceites médicados con
hierbas. En la actualidad, en la India, los métodos de Vamana y Raktamoksha están
circunscriptos a Centros especializados y a casos muy específicos.
Es indispensable antes del comenzar
el tratamiento determinar la constitución corporal del paciente y conocer cuál
es el desequilibrio principal. Para lograr estos objetivos se realizan junto con
el examen físico, un prolongado interrogatorio que posibilita también conocer
las área de fortaleza de la persona.
Si
el paciente es relativamente fuerte y la enfermedad relativamente débil, lo indicado
será la purificación activa mediante el conjunto de métodos conocido como Panchakarma.
Cuando la persona está muy debilitada, es muy anciana o muy jóven, se prefieren
realizar las terapias de Paliación.
El
ayurveda es contrario a las terapias agresivas que generan más stress corporal.
El panchakarma es un proceso suave que puede llevar de una a cuatro semanas. En
situaciones de enfermedad importante se lleva a cabo a través de una internación.
La terapia de Panchakarma se puede realizar de manera ambulatoria. Se debe contar
con una guía adecuada de un profesional entrenado en el Ayurveda quien planificará
las medidas previas y las técnicas precisas y más adecuadas según cada situación.
Cuando
realizar el Panchakarma
Los
textos clásicos establecen claramente que todo el mundo necesita del panchakarma.
Como
mínimo, las personas que gozan de buena salud deberían recibir una semana de panchakarma
todos los años.
Son momentos especialmente
propicios los cambios estacionales.
Tambén
se pueden aprovechar los beneficios del Panchakarma luego de un tratamiento médico
o de una transición vital importante como la menopausia.
Beneficios
del Panchakarma
Los siguientes
son algunos de los beneficios demostrados en distintos estudios científicos:
